人生９０年時代に対応する健康施策

人生１００年時代を乗り越えるためのコンディショニング講座～コロナから学んだこれからの時代を乗り切る・リモート運動体験～　コロナウィルス到来から、世の中は自粛生活を強いられ、人々は自宅で過ごす時間が増えました。これに伴い、運動不足、人との会話...