北信地区電友会では、令和５年度「健康セミナー」を開催します。
「健康セミナー」は、毎年、外部から講師をお招きし、心身の健康を維持・向上するための講話や運動法の体験を行っています。
今年度は、朝日ながの病院から総看護婦長の塩﨑八重子様をお招きし、「元気な年寄りになりましょう！」を演題にご講演頂きます。
皆さんご存じか一度はお世話になった塩﨑看護師長様は昭和５４年から長野逓信病院に保健師として従事され、元ＮＴＴ長野病院を経て現職でご活躍されています。
また、講演に引き続き同病院の理学療法士をお招きし、「いつまでも自分の足で歩ける体つくり」と題してヒザの老化防止トレーニングを指導して頂きます。
参加申込みは「信和だより第116号（7/20発刊）」の緑色チラシの確認、または電友会事務局（026-225-2222）まで連絡をお願いします。
※事前申込みがなくても入場できますが、会場準備の関係で協力をお願い致します。
